Encuentra tu equilibrio con Robaxire: Flujo Corporal
Descubre una serie de transiciones suaves diseñadas para mejorar la flexibilidad, aumentar la energía y promover un estado de calma mental. Nuestra práctica está enfocada en el bienestar y la conexión con tu cuerpo, sin presiones ni expectativas.
Ver Planes¿Para Quién es Adecuada esta Práctica?
Nuestras sesiones están diseñadas para ser inclusivas y adaptables, enfocadas en el movimiento consciente y el autoconocimiento. Son ideales si buscas:
Mejorar tu Flexibilidad
Para quienes pasan mucho tiempo sentados y desean recuperar la movilidad y amplitud de movimiento en su cuerpo de una forma gentil.
Incrementar tu Energía
Si te sientes con poca vitalidad, estas prácticas pueden ayudarte a despertar tu energía interna y a sentirte más activo durante el día.
Encontrar Calma Mental
Perfecto para personas que buscan un espacio para desconectar del estrés diario, calmar la mente y cultivar la atención plena.
Fortalecer tu Cuerpo
Para aquellos que desean construir una base de fuerza funcional y mejorar su postura de manera progresiva y segura.
Elige tu Camino hacia el Bienestar
Ofrecemos diferentes opciones para que encuentres la que mejor se adapte a tu ritmo de vida y objetivos personales.
Inicio Consciente
$800 / mes
- 4 sesiones grupales al mes
- Acceso a videos introductorios
- Ideal para principiantes
- Flexibilidad de horarios
Flujo Constante
$1,500 / mes
- 8 sesiones grupales al mes
- Acceso a la videoteca completa
- Seguimiento de progreso personal
- Descuentos en talleres
Inmersión Total
$2,200 / mes
- Acceso ilimitado a sesiones
- 1 sesión privada al mes
- Asesoría de bienestar
- Acceso prioritario a eventos
¿Qué Aporta la Práctica Regular?
La constancia es clave para observar cambios positivos en tu día a día. Al integrar estas secuencias en tu rutina, podrías experimentar:
- Una mayor sensación de ligereza y fluidez en tus movimientos.
- Un aumento en tus niveles de energía y vitalidad.
- Una mente más clara y enfocada para afrontar los retos cotidianos.
- Una mejor conexión y conciencia de tu propio cuerpo.
- Una postura más erguida y una sensación general de fortaleza.
Nuestra Filosofía: Moverse con Intención
En Robaxire, creemos que el movimiento es más que solo ejercicio; es una forma de comunicación con nuestro cuerpo. No se trata de alcanzar posturas perfectas, sino de explorar nuestras capacidades con curiosidad y amabilidad. Cada transición, cada respiración, es una oportunidad para escuchar lo que nuestro cuerpo necesita. Fomentamos un ambiente libre de juicios donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo, celebrando el progreso personal por encima de la comparación.
La Voz de Nuestra Comunidad
"Encontrar este espacio fue un antes y un después en mi rutina. Aprendí a moverme de una forma que me llena de energía en lugar de agotarme. La sensación de calma y fortaleza que me llevo después de cada sesión es algo que valoro enormemente en mi vida."– Sofía Martínez, León
El Poder de la Rutina Consciente
Al igual que una planta necesita agua regularmente para crecer, nuestro cuerpo y mente se benefician enormemente de una práctica constante. No se requiere un esfuerzo monumental cada día, sino pequeños pasos consistentes. Dedicar un tiempo para ti, aunque sea breve, crea un hábito poderoso que nutre tu bienestar a largo plazo. Con el tiempo, notarás cómo tu cuerpo se vuelve más resiliente y tu mente más serena, preparándote para manejar las fluctuaciones de la vida con mayor gracia y equilibrio.
Preguntas Frecuentes
¿Qué ventajas ofrece esta práctica frente a otras actividades?
Nuestra práctica se centra en la integración de movimiento y respiración, promoviendo un bienestar integral. A diferencia de un entrenamiento convencional, el énfasis está en la calidad del movimiento y la conciencia corporal, lo que ayuda a mejorar la flexibilidad y la fuerza de una manera equilibrada y sostenible.
¿Cuáles son los principales aportes para el bienestar general?
La práctica regular puede contribuir a un mejor estado de ánimo, un aumento de la energía diaria y una mayor capacidad para gestionar el estrés. Al mejorar la conexión mente-cuerpo, se cultiva una sensación de calma y equilibrio que se refleja en todos los aspectos de la vida.
¿Necesito tener experiencia previa?
No, en absoluto. Las sesiones están diseñadas para ser accesibles para todos los niveles. Se ofrecen variaciones para cada movimiento, permitiendo que tanto principiantes como practicantes avanzados encuentren un nivel de intensidad adecuado para ellos.
Tu Primera Experiencia con Nosotros
Al llegar a tu primera sesión, te recibiremos en un ambiente tranquilo y acogedor. Comenzaremos con unos minutos de centramiento para dejar atrás las preocupaciones del día. La sesión consistirá en una serie de movimientos fluidos y conectados, guiados por la respiración. El instructor te guiará verbalmente, ofreciendo indicaciones claras y opciones para adaptar la práctica a tu cuerpo. No hay competencia ni presión. El objetivo es que termines sintiéndote renovado, más conectado contigo mismo y con una agradable sensación de calma y vitalidad.
¿Tienes Alguna Duda?
Estamos aquí para ayudarte. Completa el formulario y te responderemos a la brevedad.